Si on s'écoutait
vraiment
pour mieux s'entendre ?
Accompagnement individuel et collectif.
Enfants, jeunes et adultes
S'entendre...
Les relations humaines nécessitent souvent de mobiliser beaucoup d’énergie et de créativité pour se comprendre. Pas toujours facile de s’affirmer sans négliger l’autre, ni d’écouter l’autre sans s’oublier soi-même, et que dire dans un groupe, une classe, une équipe, une famille… où les singularités sont nombreuses ?
Au regard des modes de communication actuels qui nous enferment parfois dans des cercles restreints, développer ses capacités d’écoute et de dialogue permet d’accueillir la richesse de la diversité humaine et des points de vue, tout en préservant sa spécificité, son autonomie et la liberté de ses choix.
S’entendre ce n’est pas forcément être d’accord, c’est aussi accueillir le désaccord quand il est là, et trouver ensemble les solutions.
Le secret d'un échange constructif ?
Préférez la qualité de l’échange à la volonté d’obtenir tout de suite un résultat.
C’est grâce à cette recherche de qualité qu’un résultat satisfaisant pour chacun apparaîtra et sera durable dans le temps.
Qui suis-je ?
Pédagogue pendant 25 ans, j’ai expérimenté tout au long de ma carrière l’importance de la qualité relationnelle dans mes activités. J’ai observé combien elle était source de motivation, de transformation et de coopération, au quotidien.
Formée à la Communication NonViolente© et Praticienne en systémie relationnelle, j’accompagne aujourd’hui les personnes et les collectifs à construire les conditions d’un rapport apaisé à soi et à l’autre, vecteur de bien-être et de satisfaction personnelle.
A l’heure du (tout) numérique, j’ai à cœur de contribuer à renforcer notre intelligence humaine et humaniste pour développer une pensée libre, et favoriser un climat familial et social inspirant.
Magali Marquet
Mon expertise
Une approche globale pour comprendre les interactions sociales et favoriser l’autonomie relationnelle.
La Nonviolence systémique
Il s’agit d’une posture personnelle d’observation consciente des situations vécues. Elle permet ainsi de décider et d’agir au quotidien, de façon responsable, à partir d’un espace qui prend en compte les besoins de chacun.
- Reconnaître et nommer les violences, visibles et invisibles.
- Se situer dans les relations de pouvoir.
- Etre conscient de son interdépendance avec son environnement (social, culturel, naturel…).
L'Intelligence Relationnelle
Elle est une combinaison de compétences relationnelles et de capacités cognitives qui s’acquièrent et se développent par la pratique. Elle permet ainsi d’interagir avec les autres de manière efficace et appropriée dans nos relations au quotidien (au travail, à la maison, à l’école…).
- Améliorer la connaissance de soi et de son fonctionnement.
- Considérer l'autre comme une personne pleine et entière, agissant selon ses possibilités du moment.
- Développer ses capacités de dialogue et ses aptitudes à la résolution de conflits.
La pédagogie active et expérientielle
Je propose une démarche d’acquisition de connaissances, continue et progressive, associant étroitement la réflexion et l’action : L’action nourrit la réflexion et la réflexion guide l’action.
- Approche pédagogique centrée sur la personne et sur ses besoins.
- Démarche inductive basée sur l’expérience, partant du concret pour aller vers l’abstrait.
- Processus actif d’apprentissage, qui passe par la mobilisation du corps et des émotions.
Mes prestations
Je vous accompagne dans la mise en place de modes de communication basés sur la Nonviolence, la confiance et la coopération
Consultations individuelles
Se mettre à l'écoute de ses besoins personnels pour aller vers l'autre.
La Communication NonViolente est d’abord une invitation à reconsidérer notre façon d’écouter, de nous exprimer et d’entrer en relation.
A partir de situations concrètes de votre quotidien, où vous sentez une certaine impuissance (à l’école, à la maison, au travail ou dans vos autres activités), je vous accompagne pour mettre de la compréhension et trouver vos solutions.
- vous apprenez à distinguer les faits des interprétations que vous faites d’une situation,
- vous nommez ce que vous ressentez et partez à la recherche de ce que ces émotions indiquent de vous et de ce que vous souhaitez vivre.
- Vous prenez conscience également des besoins de l’autre dans sa situation (le petit pas de côté…)
- Vous pouvez ainsi vous exprimer simplement et engager un dialogue constructif.
Au fil des séances, vous renforcez vos ressources personnelles et votre autonomie, apaisez les tensions et retrouvez du pouvoir d’agir au quotidien.
Tarif : 60 euros la séance. Contactez-moi au préalable si vous êtes dans une situation particulière (étudiant, sans emploi…).
En cabinet : 2 place de la mairie de Bazouges, 53200 Chateau-Gontier. Consultation en visio et par téléphone possible.
En extérieur : Marche réflexive pour allier corps et esprit, activité physique et gymnastique mentale.
Accompagnement relationnel
Favoriser le bien vivre ensemble.
Accompagnement à la relation parents-enfants.
J’ accompagne les parents à construire une relation d’autorité saine, basée sur la confiance, dans laquelle chacun, enfant comme parent, se sent reconnu et considéré.
Elle permet au quotidien de :
- Développer un climat et des échanges apaisés,
- Prévenir l’épuisement et le sentiment d’impuissance dans la mission éducative,
- Accompagner les enfants/jeunes dans leur évolution personnelle et professionnelle,
- Installer un rapport apaisé à l’école et aux apprentissages,
- Favoriser les comportements prosociaux chez les enfants et les jeunes, utiles dans leurs interactions sociales.
Je peux vous accompagner en cabinet ou à domicile.
Médiation relationnelle dans la résolution des conflits.
Le conflit est naturel et permet de prendre conscience des positions des uns et des autres. Cela peut nous permettre d’évoluer ou de faire évoluer une réflexion. Ce n’est pas négatif en soi.
Ce qui est important, c’est d’apprendre à gérer le conflit avant qu’il ne devienne destructeur.
Je vous accompagne à privilégier le dialogue quand c’est possible, en mettant en place avec les personnes concernées, un processus amiable de résolution.
Celui-ci permet de :
- Respecter les besoins de chacun dans la situation,
- Trouver conjointement une solution réaliste et réalisable,
- Poser des bases de communication saines pour les échanges futurs
Ateliers collectifs.
Le groupe est un vecteur d’apprentissage et de connexion essentiel. Nous apprenons autant des autres qu’ils apprennent de nous.
Je vous propose des temps de pratiques selon différentes approches :
- Ateliers d’expérimentation, au sein de vos structures,
- « Cafés empathie » entre particuliers, pour expérimenter l’écoute bienveillante. Tous les 1ers jeudis de chaque mois, à Chateau-Gontier, avec le collectif « Nous ». Informations et inscription : consciensa.fr,
- Des conférences, spécialement sur la relation d’autorité et de confiance.
Catalogue
Cadre de fonctionnement :
La confidentialité, le respect de chacun dans ses différences, et la mise en situation active, rendent les moments de travail commun, et d’introspection individuelle, sécurisants et ludiques.
Tarifs des ateliers et conférences :
Je vous propose de me contacter pour échanger sur vos besoins et fixer un tarif d’intervention.
Analyse de pratique et formation professionnelle
Prendre du recul sur son fonctionnement et ses pratiques, grâce au collectif.
Accompagnement à la Problématisation des Situations Professionnelles (APSP)© et personnelles
L’analyse de pratique par la problématisation des situations permet d’identifier les moments qui posent question ou interpellent, comme des opportunités de construire une expérience apprenante, individuelle et collective.
J’oriente mon accompagnement sur les situations où la dimension relationnelle est déterminante dans l’événement relevé comme problématique.
Par l’accompagnement des autres, chacun et chacune développe une posture réflexive autonome, permettant de conscientiser et de questionner ses pratiques et ses pensées.
Cette approche suit un protocole rigoureux et bienveillant, expliqué et validé avant toute intervention.
Consulter l’onglet « Professionnels » pour avoir plus d’informations sur mon offre aux professionnels, ou contactez-moi directement.
Comment me contacter ?
Échange téléphonique
Pour un premier contact, je vous invite à me téléphoner de façon à faire connaissance et à bien comprendre votre demande.
Échange par mail
Si vous préférez m’écrire, je vous propose de me contacter via le formulaire de contact en me laissant vos coordonnées. Je vous recontacterai rapidement.
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